2017-09-18から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日の体重は、ついに来てしまいました、100kgジャスト。 初期体重+1.0kg。 もうここからはいい加減落としていくしかありません。 間食はこんにゃくゼリーやドライフルーツなど、 ローカロリーなものにとどめようと思います。 すべて…
おはようございます。 今日の体重は、ついに来てしまいました、100kgジャスト。 初期体重+1.0kg。 もうここからはいい加減落としていくしかありません。 間食はこんにゃくゼリーやドライフルーツなど、 ローカロリーなものにとどめようと思います。 すべて…